Blog

জেনেনিন কিভাবে মেডিটেশন করবেন | How To Meditate In Bengali

How To meditate ব্লগের মাধ্যমে আসুন শিখেনি ধাপে ধাপে মেডিটেশন করার সঠিক পদ্ধতি সম্পর্কে যার দ্বারা সহজে আপনিও মেডিটেশন বা ধ্যান করেতে পারবেন

এখুনি জেনেনিন meditation প্রক্রিয়াতে করা কিছু common meditation mistakes সম্পর্কে যা আপনার ধ্যান প্রক্রিয়া কে সঠিক ও স্বয়ং সম্পুর্ন করবে।

20 Health benefits of yoga ব্লগের দ্বারা জানব Yoga কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে যা আমাদের অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানের সাহায্য করবে।

বাচ্চাদের সম্পুর্ন সুস্থ শারিরীক ও মানসিক বিকাশের জন্য কোন ১১টি যোগ আসন গুরুত্বপূর্ণ এবং তার লাভ সম্পর্কে এই Yoga Asana For Kids ব্লগের মধ্যে

এই ব্লগে আপনার ধ্যান বা মেডিটেশন কী এই সম্পর্কে একটি পূর্ণ ধারনা পাবেন যা আপনার ধ্যানের পরিভাষা কে সম্পুর্ন পরিবর্তণ করবে এক মূহুর্তের মধ্যে

yoga to fix rounded shoulders ব্লগের মাধ্যমে শিখে নেব রাউন্ শোল্ডার বা ভুল body posture কে সঠিক করার উপায়, যা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে

Yoga For Thyroid Patients ব্লগে আজ বলব Yoga সাথে thyroid treatment ও Thyroxine Hormone ব্যালান্স উপায় যা আপনারা বাড়িতেই প্র্যাক্টিস করতে পারবেন।

আসুন জেনেনি Yoga for Back pain ব্লগের সাথে Upper back ও lower back pain relief জন্য সহজ 15টি যোগ আসন যা গোরা থেকে ব্যথা কে নির্মূল করবে।

Spiritual Quotes of Goutam Buddha এই ব্লগে আপনাদের সাথে শেয়ার করবো শ্রেষ্ঠ গৌতম বুদ্ধের কিছু বাণী সমূহ যা জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে কাজে লাগবে।

Yoga for weight loss ব্লগে আজ আপনাদের বলব কিভবে সহজ কিছু যোগ অভ্যাস প্রণালী যার দ্বারা শরীরের অতিরিক্ত ফ্যাট লস করতে ও ওজন কমাতে সাহায্য করে।